Você já deve ter visto essa frase circulando: "sem magnésio, sua creatina não funciona". Ela virou quase um dogma nas redes sociais e o motivo é simples: são científicos, têm nomes complicados e mexem com o medo de "estar fazendo tudo errado". Mas será que é isso mesmo que a bioquímica diz? Vamos separar o que é realidade quí­mica do que é discurso de vitrine. (Marketing)

**Como a dihidroxiacetona reage com aminoácidos do estrato córneo para criar um bronzeado temporário — sem sol, mas com química de verdade.** **Entenda como a DHA atua na pele, por que o processo é comparado à reação de Maillard e quais são os limites e cuidados do bronzeamento artificial.**